Sara Sguotti
sono una Biologa nutrizionista, specializzata in alimentazione sportiva e infertilità.
Dopo la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana a Milano, ho proseguito la mia formazione seguendo vari corsi di approfondimento, tra cui la Scuola SANIS e il Project Invictus, che mi ha permesso di diventare anche Personal Trainer.
Negli anni ho scelto di unire il mondo dello sport a quello della nutrizione, due ambiti che condividono la mia stessa filosofia di vita e professionale: equilibrio, costanza e consapevolezza.
La mia curiosità per la salute femminile mi ha portata poi a frequentare il Master in Biologia della Nutrizione per la Riproduzione Umana presso l’Università La Sapienza di Roma, per approfondire il legame tra nutrizione, fertilità e benessere ormonale.
Mi piace pensare alla nutrizione come a un linguaggio dove ogni corpo comunica in modo diverso, e il mio lavoro è aiutare ognuno dei miei pazienti a ritrovare equilibrio, energia e consapevolezza.
Amo cucinare e sperimentare, adoro la sala pesi, camminare e continuare a formarmi, perché credo fortemente che la crescita personale, come quella professionale, non si fermi mai.
Agorà 